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跟“提升将士们的教育水平”相比，“提高纪律”和“增强饮食”，实在是要容易得多。
青登直接将前世的练兵方法给照搬……啊、不，给借鉴了过来。
一板一眼的站立姿势、长时间的军姿训练、仅仅只是除了点小错就会施以严惩……
有人可能会觉得这一切毫无必要，纯粹是折磨人取乐，是以他人的痛苦为乐的愚蠢把戏。
为什么要将大把大把的时间用来训练军姿？有这个时间，去训练点别的不好吗？难道日后要指望将士们用无可挑剔的帅气军姿去吓倒敌人吗？
毫无疑问，这种感觉是错误的。
之所以要这么“折磨”将士们，是为了实施一起大刀阔斧的手术。
没错，手术。
这场手术被有意设计成尽可能的艰苦。
它的设计是如此精巧，如此智慧，如此高效，如此冰冷，如此不近人情。
这场手术只为了一个目标：改造。
把那些太柔弱、太娇气、太难以管教的人改造成坚强的战士。
与此同时，众所周知：截肢手术乃手术的一种。
并非所有人都能被改造成功。这个时候，就要实施截肢手术，淘汰这些人，把他们赶出队伍。
青登敢断定：身体或心理上无法接受这场大手术的人，肯定大有人在。
不出一、两个月，定会有不少人或主动、或被动地离开新选组。
义务教育的缺乏、长久的散漫生活，使得新选组的绝大部分将士的脑子里，压根儿就没有纪律、军令如山倒的概念。
不容半点出错的严苛训练。
连何时睡觉、何时吃饭都有严格规矩的生活节奏。
森严的上下级关系。
上述种种，势必会让不少人无所适从。
能够将其克服、适应的人，将能成为合格的士兵。
而无法适应的人……青登没理由养着这些派不上用场的人。
至于饮食就很好懂了。
青登相信精神的力量。
但无视物质的重要性，一昧地追求精神的作用，那就是在瞎扯淡了。
有道是“七分吃，三分练”。
连吃都吃不好，还怎么强身健体？
江户时代的经典饮食结构：粗粮+腌制品，肯定是不能沿用了。
要吃大米，而且光吃大米还不够，还得辅以丰富的配菜以充实营养，否则不仅没法强身健体，还容易患上脚气病。
许多人常有这样的误解：脚气病，顾名思义，就是一种会让人的脚气非常严重的病。
实质上并非如此。
脚气病与脚气无关，它乃神经性疾病，正式名称是“维生素B1缺乏病”，是最常见的营养素缺乏病之一。
简单来说，这是一种因营养不良引起的疾病。
前世在警校念书时，青登曾听某位师兄科普过这项疾病，所以他对此病很有了解。
长期摄取大量碳水化物为主食而缺乏肉食及豆制品等引发的不均衡膳食都可造成
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