质不能在加，身体明显有不适反应，那就加点力量？单纯强悍肌肉总可以了吧？

　　想到这里，陈夏花费1点自由属性，加点在力量上。果然，虽然还是有点不适，比刚才好多了。

　　体质是全面提升，更注重五脏六腑。而力量，注重肌肉。减少了负荷。

　　但也不能一次加太多。明白这点后，陈夏将精神增加1点，敏捷增加1点，身体已经达到极限。

　　这时他还剩下2.4自由属性。他直接加点太极站桩。因为太极站桩可以提升内气，恢复身体负荷度。

　　【恭喜您太极站桩熟练度+24，当前熟练度（38.3/90）】

　　陈夏心情还是非常好的，这段时间提升的已经很强了。首先体质强化到接近33点的程度。

　　其余力量，敏捷，精神，虽然还是在两倍数据，却已经超出了两倍不少。

　　修炼也让陈夏摸索了加点的门道，但凡是有点异常，就是身体负荷达到极限了。他也很满足。因为这些补品，短短几天换做别人，估计得补死，而他只是轻微流鼻血。

　　如果强行加点，陈夏相信也能，但没必要冒险，他有大把的时间可以提升。

　　“现在体质是不能动了，那就慢慢提升其他数据，也达到三倍，且我的武学也可以全部提升起来，好药也不能断，只是得悠着点，缓两天。训练不能耽搁，得到的自由属性，可以兼顾其他加点属性和武学熟练度。”

　　想通后，陈夏这几天就不加点了，头两天，他稍微休息了一下，早睡早起，身体负荷也缓和了。

　　之后五天时间，他药分好几次慢慢喝，又跑到五十公里之外的青莲寺后院。一天啥也不干，就专练太极站桩，修养内气和身体。

　　他以每天1.3的熟练度增幅，提升了6.5熟练度。太极站桩熟练度当前（45/90）。

　　而五天的自由属性，每天以0.9增幅，得到4.5自由属性，兑换成45点熟练度，刚好和剩下的熟练度齐平，将太极站桩给突破了。

　　【恭喜您太极站桩等级提升至lv4，到达小成境界！】

　　嗡！陈夏的丹田忽然窜出来一丝丝的雄厚内气到处游动。

　　如果说以往陈夏的内气是小溪水，现在就变成了小河汇聚。

　　【恭喜您，全身属性+0.1】这次内气的提升，让他的全身属性涨幅了。

　　“卧槽……可以啊！”陈夏心中暗喜。

　　内气窜动丹田，游遍全身，让他的身心得到了恢复。且内气提升，铁砂掌暗劲的力量无形中也得到增幅。

　　他试着打出铁砂掌。内气灌到手掌，随着熟练融合提升的内气量，铁砂掌功力也猛涨了一大截。

　　【恭喜您铁砂掌熟练度+2+3+3】……一小时练习，比以往快了十几倍，提升了8点，铁砂掌当前熟练度（35.2/150）

　　【恭喜您，力量+0

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